供卵包男孩，如何合理安排胎教时间?

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关于胎教，很多人会问，胎教的时间怎么安排？相信这也是很多人关心的问题。下面小编就来看看吧。

广义胎教认为，胎教可以随时随地进行。比如吃饭的时候要注意营养胎教，走路的时候要注意运动胎教.孕妈妈要随时保持良好状态，向宝宝传递良性信息。

狭义的胎教，必须在怀孕3个月后，宝宝的感觉器官逐渐成熟，大脑功能逐渐完善的时候进行，才能收到有效的效果。比如音乐胎教一定要在宝宝听觉能力完善的时候实施等等。

但是，无论是狭义的胎教还是广义的胎教，每天都有一个最佳的实施时间段：

中午12点：此时人的视力处于最佳状态，能清楚地看到美丽的景色。孕妈妈可以在这段时间欣赏美丽的画作。

晚上8 ~ 11点：这个时间是孕妇听觉神经最敏感的时候，也是胎教的最佳时间。孕妈妈已经吃完饭休息了一会儿，精神慢慢恢复了。最好和准爸爸一起进行胎教。

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小贴士：孕妈妈和准爸爸们一定要全身心地投入到和宝宝的交谈中去，没有必要因为这样亲密可爱的说话方式而尴尬。

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